Una Sesión con Mi Coach

Poder Mental: Atrae lo que Deseas

Poder MentalEs un hecho conocido, que más del 90% de la mente humana no se ha utilizado. La mente humana es el sistema operativo para todas nuestras funciones, incluyendo el uso de las leyes universales de la atracción. Si simplemente pudieramos comprender el poder de la mente humana y cómo conseguir que funcione, muchos milagros pueden suceder.

Usted tiene varias maneras de utilizar el poder de la mente para atraer las cosas que quieres. En primer lugar vamos a abordar el uso de la mente consciente. La mente consciente se basa profundamente en el estímulo externo. Las cosas que ven en su entorno, cosa que hablar, las películas que ves, todas estas cosas estimulan la mente consciente. Más importante es la mente consciente que informa a la mente subconsciente. Leer el resto de esta entrada »

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3 Secretos para hacer realidad tus sueños

3 secretos para hacer realidad tus sueñosMuchas veces estamos luchando de manera continua para obtener todo aquello que deseamos, nos fijamos metas, realizamos planes, y soñamos con gozar con la vida de nuestros sueños, pero al final del camino no siempre las cosas salen como planeamos y nos preguntamos:

¿Qué estaremos haciendo para obtener estos resultados que no nos satisfacen?

Hoy quiero compartir contigo 3 secretos que me han ayudado a lograr la vida de mis sueños, que me han mantenido alcanzando cada uno de mis objetivos y que me han llevado a sentirme realizada en varios aspectos de mi vida. Leer el resto de esta entrada »

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Las 4 Virtudes Necesarias Para Alcanzar Tus Metas

 

4 virtudes para alcanzar tus metasEstá claro que todos nos marcamos muchos objetivos a lo largo de nuestra vida, pero…

¿Cuántas veces llegamos a conseguirlos?

Normalmente nuestros objetivos quedan solamente en buenas intenciones. La mayoría de las veces por que no son metas basadas en algo que amamos, y cuando nuestro objetivo no está bien fundamentado y basado en algo que verdaderamente amamos, es prácticamente imposible llegar a su consecución.

Aún así, teniendo un objetivo claro y basado en algo que realmente amas, la inmensa mayoría de las veces se hace muy difícil conseguirlo.

Por ejemplo, es posible que una persona con sobrepeso desee, y verdaderamente ame, tener buena salud y un cuerpo más esbelto. ¿Qué sucede cuando se propone el objetivo de perder peso? Leer el resto de esta entrada »

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Humor y Autoayuda

El buen humor es algo esencial para los seres humanos.

¿Puedes imaginar una vida sin momentos de alegría?

Siempre que estamos alegres estamos de buen humor, incluso a veces, estando de mal humor sucede algo que nos hace reír y de repente cambia nuestro estado de ánimo.

Hace unos días estaba navegando por Internet, buscando textos y videos de autoayuda y sin querer me topé con el siguiente video de Leo Masliah, un humorista uruguayo con un humor muy peculiar.

Son 5 minutos de parodia a la autoayuda que a mí particularmente me han hecho reír, con lo cual ya me ayudó el video a pasar un buen rato.

Espero que te guste…



 

Desarrollo personal

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Tai Chi – Salud y Ejercicio

tai chi - salud y ejercicioEl tai chi es una antigua disciplina China desarrollada hace varios siglos. Creada como arte marcial y filosofía de vida.

El tai chi fluye desde el interior del cuerpo hacia el exterior , como un flujo incesante de movimiento y quietud, siempre en movimiento y siempre constante de principio a fin.

En el tai chi se alternan el yin y el yang de una manera armoniosa ,cuando el yang llega a su apogeo regresa al yin y cuando el yin entra en su apogeo regresa al yang, como una danza ininterrumpida una especie de danza cósmica . Leer el resto de esta entrada »

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Vive el momento presente

Vive el momento presente o déjate fluirTodos hemos escuchado una y otra vez el cliché “Vive el momento presente”, o “déjate fluir”.

Analicemos esto por un momento, ¿es posible no vivir en el presente? ¿Quién puede, sin la ayuda de la famosa máquina del tiempo, escaparse de este momento?

“Vivir el presente” tiene un significado más trascendente que el que usualmente le damos.

¿Por qué?

Porque “vivir el presente” significa haber conquistado el pensamiento. El pensamiento es el que nos lleva del pasado al futuro, y aunque estemos en el presente, el pensamiento se escapa. Leer el resto de esta entrada »

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Relajación Mental

mente relajadaHay muchas situaciones en que nuestra mente se ve tan atareada que cuando nos correspondería descansar somos incapaces de hacerlo porque no paramos de pensar.

Esto es un verdadero problema, especialmente cuando nuestra actividad mental ni siquiera nos deja dormir bien.

Por ello aquí te ofrecemos un sencillo ejercicio infalible para relajar tu mente y descansar plenamente:

Lo primero es buscarse un lugar tranquilo y cómodo donde podamos tumbarnos.

El ejercicio se realizará con la habitación a oscuras y los ojos cerrados. Leer el resto de esta entrada »

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El Regalo

El regaloBennet Cerf relata este conmovedor episodio, extraido del famoso libro “Sopa de Pollo Para el Alma”, sobre un autobús que iba dando tumbos por un camino rural en el sur de los Estados Unidos.

En un asiento iba un delgadísimo anciano con un ramo de flores frescas en la mano. Al otro lado del pasillo viajaba una muchacha cuyos ojos se volvían una y otra vez hacia las flores.

Cuando le llegó el momento de descender, impulsivamente, el anciano dejó caer las flores sobre la falda de la chica. Leer el resto de esta entrada »

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La Aromaterapia

aromaterapiaLa Aromaterapia basa sus resultados en la utilización de los aceites esenciales puros extraídos de las plantas. Estos aceites se pueden extraer por destilación, presión, maceración y/o enfleurage.

Existen alrededor de 150 aceites esenciales distintos. Todos ellos tienen en común la propiedad antesépitica, pero además entre las muchas propiedades de los aceites podemos encontrar que pueden ser antiiflamatorios, calmantes, estimulantes, relajantes, afordisíacos, hipotensores, cicatrizantes, expectorante, bactericidas, diuréticos, antibióticos, depurativos, fungicidas, astrigentes… Leer el resto de esta entrada »

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El Hombre Más Rico de Babilonia

el hombra más rico de babiloniaEsta historia trata del éxito personal que procede de nuestro esfuerzo y de nuestro buen hacer.

Una buena preparación es la clave del éxito, pues nuestros actos no pueden ser mejores que nuestros pensamientos.

Una serie de reglas tan antiguas como el mundo contienen el secreto del éxito y de la prosperidad. Con esta historia, aprenderás dichas reglas.

Con un lenguaje sencillo y ameno, El Hombre Más Rico de Babilonia ofrece un plan financiero que te colocará en el camino de la riqueza. Aprenderás a ganar el dinero que necesitas, a conservarlo y a hacerlo fructificar.

Haz Click en el reproductor para escuchar esta bonita y constructiva historia.
Espero que la disfrutes…

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El dinero abundará para los que comprendan las simples reglas de la adquisición de bienes:
1. Comience a llenar su bolsa.
2. Controle sus gastos.
3. Haga dar frutos a su dinero.
4. Impida que sus tesoros se pierdan.
5. Haga que su propiedad sea una inversión rentable.
6. Asegúrese ingresos para el futuro.
7. Aumente su habilidad en la adquisición de bienes.

http://FernandoSanchez.biz
Fernando Sánchez

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